ダイエット減量

◎肥満は病気のリスク大、1才でも若い内に対応しましょう!
肥満を慢性化すると人間のシステム感覚がおかしくなります!
例えば、肥満が当たり前、人前でも全然平気、おかしいですね!
動作が遅れたり、体の不具合感じなかったり又は遅れて感じたりします!

ヤバイと感じたら即対応しましょう!
思ったら、すぐ行動を起こすです!

◎ダイエットと言えば食事制限や運動と思いますが、それだけではNGです!
ダイエットのガチな基本を学びます!