１才でも若い時期、少しでも元気な時期にコンディショニングジムを始めることがあなた自身のかけがえのない財産になります！60才なのに体は20才の若さてこともありえます！

目的→今以上に健康になりたい、若くなりたい、スタイリッシュな体をつくりたい、この部分をシェイプさせたい、この部分にクビレをつけたい、肥満を解消させたい、ボケ防止、もっと筋肉を付けてカッコ良く見せたい、最近老化現象を感じるなにか良い方法はないかと思っているのではないでしょうか？

効果→筋トレはマシンを使って１人で行うスポーツですが希望の目的に従った指導を正直に実行することで効果は体感でき日々楽しくなるものです 。
指導者はコンディショニングコーチ＆スポーツ栄養スペシャリスト取得者が対応いたします。