◎肥満は病気のリスク大、１才でも若い内に対応しましょう！
肥満を慢性化すると人間のシステム感覚がおかしくなります！
例えば、肥満が当たり前、人前でも全然平気、おかしいですね！
動作が遅れたり、体の不具合感じなかったり又は遅れて感じたりします！

ヤバイと感じたら即対応しましょう！
思ったら、すぐ行動を起こすです！

◎ダイエットと言えば食事制限や運動と思いますが、それだけではNGです！
ダイエットのガチな基本を学びます！